Io ho una rete completamente in UTP CAT5 con la linea più lunga di 80 metri tra appartamento e box che autonegozia e si connette a 1Gbps senza alcun problema.
Quindi vado a confermare che per usi domestici un CAT5e è già più che adeguato.
Recentemente ho preso la 10G di TIM e le prime prove tra microserver con pfSense e desktop le feci col cat5 raggiungedo degli speed test 8000/2000Mbps.
Ora tra server e desk ho steso un cat6 ma è un surplus.
Quello che andrebbe evitato, non per interferenze, ma per isolamento dielettrico, è di tirare il cavo UTP in una forassite già occupata dai cordini dell'impianto elettrico, ma se ci si trovasse obbligati a tale condivisione il cavo UTP dovrà avere la certificazione CEI-UNEL 36762 C-4 (U0=400V).
Nei due link postati da Idrostasi sono spiegate bene le motivazioni ed anche come predisporre la cablatura e la separazione tra gli impianti.
Deve essere chiaro che i 4 doppini twistati non lo sono a caso, ma lo sono per evitare autointerferenze tra i flussi duplex e tra eventuali altri cavi LAN che condividono corrugati, passaggi e scatole.
Inoltre la trasmissione dati sulla connessione twistata è una linea bilanciata, che indipendentemente dalla presenza di schermature, ha intrinsecamente un alto CMRR (Common Mode Rejection Ratio) e pertanto altamente immune alle interferenze.
Concludo che se servisse aumentare l'immunità si può sempre aggiungere le due ferriti alle estremità del cavo:
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