Siete Sportivi o Sedentari?

[actarus71]

niente....ma farei meglio a fare qualcosa

 

[Matteo90]

Pallavolo 2 volte la settimana per 2 ore (più o meno)

 

[mr dish 66]

Io faccio un'ora circa di palestra, tra cardiofitness e bodybuilding, tre volte a settimana!

Inviato dal mio GT-N7000 con Tapatalk 2

 

[Progressive]

Essendo un forum sulla tv, questo sondaggio non poteva esser ipocrita ma semmai confermar chi è la persona media che interessa quest'argomento.

 

[adriaho]

Cammino molto per necessità (non so guidare quindi) però lo sport no...

 

[milanistaavita]

Cammino molto per necessità (non so guidare quindi) però lo sport no...

peccato, la macchina è bella da portare
sport ne facevo qualche anno fa, intere giornate di calcetto per le strade...ora niente, ma un pò di camminate si

 

[magielan]

un'oretta di corsa 1 volta a settimana (in genere domenica mattina) solo per scaricarmi.
in primavera /estate sostituita dal tennis

 

[happymouse]

provo a fare footing ( 6....7 kilometri) , lungo la riviera , una volta a settimana..
è dura , ma qualcosa bisogna fare, altrimenti ci si affloscia

 

[pressy]

Running 3 volte alla settimana (1 ora a seduta + camminata e stretching prima e dopo).
Cammino il più possibile negli altri giorni.

luogo: Parco Nord Milano

 

[adriaho]

qui è un totale casino. Tra buche, sensi unici e scarsità di parcheggio. Ho preso la patente ma la macchina l'ho mollata il giorno dopo che l'ho presa.

peccato, la macchina è bella da portare
sport ne facevo qualche anno fa, intere giornate di calcetto per le strade...ora niente, ma un pò di camminate si

 

[pressy]

Attenzione a differenziare gli sport prettamente "aerobici" da tutti i vari sport , movimenti e sforzi che non lo sono , i quali portano benefici nettamente inferiori all'oraganismo , specie al sistema cardiovascolare.

 

[ste7915]

Calcetto una volta a settimana. Ruolo portiere

 

[Gisko77]

Se mi passa la pubalgia torno a correre :-(

Inviato dal mio ThL W8 utilizzando Tapatalk

 

[alboyes]

Dopo 10 ore di lavoro in fabbrica sempre in piedi arrivo a casa e il mio divano mi avvolge completamente

 

[ste7915]

Calcetto una volta a settimana. Ruolo portiere

Mi sono dimenticato se vale gioco anche a subbuteo più volte a settimana

 

[salvo50]

Ho messo sedentario, perchè sport non ne faccio, però mi faccio la mia camminata tutti i giorni, (qualche km tra andata e ritorno) se non esco faccio un po di ciclette in casa, più o meno per mezzora, comunque mi muovo di più adesso (che sono in pensione) che quando lavoravo.

 

[andresky85]

Dopo 10 ore di lavoro in fabbrica sempre in piedi arrivo a casa e il mio divano mi avvolge completamente

10 ore e che lavoro fai?

Inviato dal mio Nexus 5 utilizzando Tapatalk

 

[milanistaavita]

Mi sono dimenticato se vale gioco anche a subbuteo più volte a settimana

allora varrebbe tutto

 

[Moris74]

Dopo 10 ore di lavoro in fabbrica sempre in piedi arrivo a casa e il mio divano mi avvolge completamente

Comunque avevo sentito che per lo scheletro è meglio stare in piedi piuttosto che seduti.

Mi sono dimenticato se vale gioco anche a subbuteo più volte a settimana

Si certo,come uno che dichiara di fare immersioni......nella vasca da bagno!

 

[Fab90]

Io dovrei dire totalmente sedentario, visti i miei trascorsi scolastici

In realtà faccio un giorno si' e uno no un tot di addominali e flessioni in casa, tutti i giorni qualche tentativo di squat, quindi non è proprio niente niente

Vabbè, voto sedentario, ho capito