Nessun disturbo del sonno, per quanto mi riguarda...
Solo un notevole disturbo nell'umore, perché, per quanto mi riguarda, buona parte dei 5 mesi di ora solare rappresentano per me tra i periodi più deprimenti dell'anno... In particolare Novembre!
Fosse per me, l'ora legale la lascerei tutto l'anno e chissenefrega se ciò comporterebbe tra metà Novembre e metà Gennaio avere l'alba quasi alle 9 di mattina (del resto, non mi pare che questo rappresenti un problema in Spagna, dove si trovano geograficamente un fuso orario indietro, ma adottano da sempre il stesso nostro orario).
Ovviamente opinione personale.
Certo che però, considerando che l'ora legale viene tolta quaranta giorni circa dopo l'equinozio d'Autunno (con le ora di buio che già superano quelle di luce), a conti fatti si potrebbe anche considerare di non reinserirla a fine Marzo, ma a fine Febbraio, cioè circa venti giorni prima del nuovo equinozio di Primavera (con le ora di luce e di buio che iniziano quasi ad eguagliarsi)...